วิธีการอ่านโดยไม่ลืม?

ทุกคนมีความสามารถในการทำผลงานวิจัยทุกคนมีจิตใจ วิธีที่ใช้โดยคนสร้างความแตกต่างระหว่างแยบยลและวิงเวียน

สักครู่ฉันจะแสดงให้คุณเห็นถึงความอัจฉริยะ

นี่คือสิ่งที่ทำให้สมองของคุณเป็นแม่เหล็กสิบประการ

แรก นอนหลับพักผ่อนเพื่อผ่อนคลายในสมอง – เป็นสิ่งสำคัญมากที่สมองจะได้รับความเงียบสงบที่จำเป็นโดยการนอนหลับคืนก่อนนอนกับงานทางจิตเช่นการสอบ นี่เป็นพฤติกรรมทั่วไปสำหรับคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักเรียนที่ต้องเรียนหนักในวันสอบ นักเรียนบางคนพิจารณาแนวทาง "เพลิงไหม้" เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการสอบเพื่อให้นักเรียนบางคนอ่านคืนอย่างลึกซึ้งโดยเสียค่าใช้จ่ายในการนอนหลับคืนที่ดี

คนอื่นจะไปถึงวันหยุด (TDB) ในขณะที่คนอื่น ๆ จะอ่านหนังสือจนกว่าจะเข้าห้องสอบ แม้เลวร้ายยิ่งกว่านั้นมีบางครั้งที่บางคนยังคงอ่านต่อไปจนกว่าการสอบจะหายไปครึ่งหนึ่งหรือเสร็จสิ้น เหลือเชื่อ! อาจกล่าวได้ แต่ทั้งหมดนี้เป็นความพยายามที่ผู้คนใช้ในการทำข้อสอบหรือฉันต้องบอกว่าพวกเขาให้สิ่งที่พวกเขากำลังอ่านจนกว่าเนื้อหาจะถูกใช้ คุณอยู่ในหมวดใด? โซลูชันที่คุณต้องการอยู่ที่นี่ สมองของมนุษย์จำเป็นต้องใช้เวลาอย่างน้อยหกชั่วโมง (6 ชั่วโมง) ในการนอนตอนกลางคืนเพื่อพักผ่อนให้เต็มที่ การปฏิเสธสมองของคุณว่าส่วนที่เหลือนี้อยู่ในหน่วยความจำของคุณ ศึกษาในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ – ​​นี้ "ลดปัจจัยรบกวน" สิ่งสำคัญคือสมองจะทำงานน้อยลงเพื่อลดการรบกวนและเสียงรบกวนอย่างมีสติ เสียงเป็นหนึ่งใน "นอตที่ไม่ดี" บนล้อของความเข้าใจที่ดีและมีหน่วยความจำที่ดี ดูสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อพวกเขาถูกบังคับให้อ่านในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังมากที่สุดเท่าที่เพลงและเด็กเล่นและตะโกนเสียงของพวกเขา; ความเข้มข้นจะยากขึ้นและหน่วยความจำไม่ดี เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ เลือกสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายสำหรับการศึกษาที่มีประสิทธิผล

นี่เป็นวิธีที่ดีในการศึกษาในเวลากลางคืน อย่างไรก็ตามหากการศึกษานี้จัดขึ้นในตอนเย็นคุณสามารถหลีกเลี่ยงการเน้นสมองในตอนเที่ยงคืนก่อนเที่ยงคืนและมีเวลาเพียงพอที่จะนอนหลับสำหรับกิจกรรมในวันถัดไป เน้นหัวข้อในแต่ละครั้ง – คุณจำได้ไหมว่าครั้งล่าสุดที่คุณพร้อมสำหรับการสอบ มีกี่วิชาที่ต้องทำใหม่? สำหรับเด็กผู้ชายคุณสามารถโฟกัสข้อความในบัญชีอีเมลที่เพื่อนของเธอส่งให้โดยง่ายและได้รับข้อความสักครู่ แต่เมื่อพูดถึงการศึกษาระดับมัธยมศึกษาและภายในระยะเวลาสั้น ๆ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการสอบก็จะเป็นอีกเกมลูก

คุณต้องทำอะไร? ง่ายมาก เพียงแค่เลือกพวกเขาทีละคน โปรดจำไว้ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการถ่ายโอนไข่ดิบ 10 ใบจากกระเป๋าไปที่ตะกร้าคือการหยิบมันขึ้นทีละเล่ม มีประสิทธิผลมากขึ้นหากแต่ละหัวข้อที่คุณต้องการเรียนรู้ต้องใช้เวลารวบรวมข้อมูลอีกครั้งหนึ่งเพื่อข้ามจากหัวข้อหนึ่งไปยังอีกหัวข้อหนึ่งเพื่อจับภาพทุกอย่างพร้อมกัน นี้นำไปสู่การผสมข้อมูลเท่านั้น มุ่งเน้นไปที่ปัญหาเฉพาะในเวลาเดียวกันทำให้มันเป็นไปในรูปแบบหน่วยความจำของสมอง "อนุภาคโควต้าว่า" สำหรับเกมที่คุณอ่าน [19659002)Jóltapadanyelvhez-AnyelvproblémájanagykártokozottazinformációátvitelirendszerekbenPéldáulsokolvasottírásmódangolnyelvűamelyalegtöbbemberszámárakölcsönzöttnyelvésazáthaladnikívántinformációkmélységeattólfügghogyanyelvelsajátította-emélységét

ในขณะที่คุณกำลังอ่านบทความนี้คุณจะสามารถที่จะประเมินสิ่งที่ จะถูกย้ายไปเพราะคุณเข้าใจภาษาอังกฤษที่เรียบง่าย ดังนั้นจึงควรให้คำแนะนำที่ดีในการเรียนรู้ข้อมูลใหม่ ๆ ลองและดึงคำศัพท์ที่ชัดเจนทั้งหมดและให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจความหมายทั้งหมดของประโยคในบทความนี้ นั่นเป็นเหตุผลที่หลังจากอ่านเนื้อหาอีกครั้งคุณมีความเข้าใจและความจำที่ดีขึ้นในสมองของคุณ ยิ่งคุณสามารถแสดงข้อความในคำพูดของคุณได้มากเท่าใดคุณก็จะสามารถพิมพ์ข้อมูลลงในหน่วยความจำที่ไม่แน่นอน

พยายามทำความเข้าใจกับ "ความคิด" ของผู้เขียน – มีความหมายบางอย่างในแต่ละส่วนของนักเขียน เขาต้องการถ่ายทอดแนวคิดหรือ "ศรัทธา" แก่ผู้อ่านของเขา นี้สามารถเรียกว่ากระตุ้นความคิด หากคุณสามารถเข้าใจภาษาที่เขียนข้อความได้เป็นอย่างดีขั้นตอนต่อไปซึ่งเป็นหน่วยความจำที่ลบไม่ออกในข้อความที่อ่านในข้อความพยายามทำความเข้าใจกับอารมณ์ความคิดแนวคิดหรือความคิดของผู้เขียนในข้อความ

ถามตัวเองว่า "การเขียนหัวข้อนี้มีอะไรบ้าง?" "ผู้เขียนเขียนอะไรเมื่อเขียนหัวข้อ?" "คนเราต้องการทำความเข้าใจกับข้อความนี้อย่างไร?" ขณะที่คุณพยายามตอบคำถามเหล่านี้สมองและสมองของคุณจะนำคุณไปสู่ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นและมีความทรงจำที่ไม่อาจปฏิเสธได้ พยายามเขียนหรือขีดเส้นใต้บางสิ่งในขณะที่อ่านบางบรรทัด – เมื่อฉันอายุน้อยกว่าฉันก็สงสัยเสมอว่าผู้อ่านสามารถเขียนคะแนนขณะอ่านได้หรือไม่ "ถ้าทุกย่อหน้ามีความสำคัญ?" ฉันเคยพูดว่า "ฉันจะคัดลอกพวกเขาเหมือนบันทึกย่อหรือไม่" นี่เป็นปัญหาสำหรับนักเรียนจำนวนมาก บางคนทำบันทึกย่อดังกล่าวและไม่เคยกลับไปแสดงความคิดเห็นและอื่น ๆ เร็ว ๆ นี้จะหายไปหลังจากที่บันทึก; แต่น้อยมากเก็บ "บันทึกล้ำค่า" เหล่านี้และคอมไพล์ใหม่

ต่อมาผมขอแนะนำ แต่แล้วฉันค้นพบวิธีที่ง่าย – เน้นพื้นที่ที่น่าสนใจ การตรวจสอบจะไม่เพียง แต่เปิดเผยจุด แต่ยังคงรักษาความสามัคคีระหว่างจุดที่น่าสนใจและข้อมูลอื่น ๆ ไว้ในข้อความ นอกจากนี้ปัญหาของการสูญเสียบางส่วนหรือทั้งหมดของข้อความถูกยกเลิก ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณอ่านให้ลองทำเครื่องหมายที่เรียบง่ายและชัดเจนภายใต้หรือข้างย่อหน้าที่น่าสนใจ เพื่อประโยชน์ของความสวยงามฉันใช้ดินสอเสริมแรงเพื่อแสดงเครื่องหมาย

ตรวจสอบการศึกษาของคุณในช่วงระยะเวลาของการดูดซึมสูงสุด – ไม่ได้ "คุณใช้งานห้องสมุดมานานแค่ไหนเมื่ออ่านเพื่อตรวจสอบผลการอ่าน แต่คุณอ่านหนังสือว่า" ดีแค่ไหน "ในช่วงเวลาที่ไปที่นั่นฉันมีเพื่อนที่ใช้เวลาสี่ชั่วโมงโดยไม่อ่านหนังสือโดยไม่ต้องขึ้นเครื่อง ฉันพยายามที่จะเลียนแบบ แต่ฉันไม่ทราบว่าจะแปลกใจที่เพื่อนคนนี้ลดลงหลังเราในชั้นเรียนเพราะเขาไม่สามารถตัดสินใจในการสอบของเขานั่นคือสิ่งที่เขาสอนฉันบทเรียนที่ดีเมื่อเขาเริ่ม อ่านแล้วความคิดของคุณจะดีที่สุดใน 2 ชั่วโมงแรกแล้วมันจะลดประสิทธิภาพและจะดำเนินต่อไปตลอดเวลา

ดังนั้นเมื่อคุณนั่งอยู่ในสถานที่และอ่านหนังสือเป็นเวลา 4 ชั่วโมงสมองของคุณจำเป็นต้องผ่อนคลายเล็กน้อยในหน่วยความจำที่มีประสิทธิภาพ – คุณสามารถทำเช่นนี้ได้โดยตื่นขึ้นและออกไปสักสองสามนาที คุณวาดภาพสักสองสามนาทีกับเพื่อน ๆ ดูรูปภาพหรืออะไรก็ได้ที่จะผ่อนคลายสักสองสามนาที จากนั้นเขาก็ยังอ่านหนังสือต่ออีกสักสองสามชั่วโมง อาจเป็นประโยชน์ในการลดเวลาที่ใช้ในการอ่านหนังสือก่อนที่จะดำเนินการต่อในช่วงเวลาใดก็ได้ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการดึงสมองเมื่อใดก็ได้เพราะสิ่งที่อ่านหลังจากเหนื่อยล้าของสมองแทบจะไม่ลืมอีก ช่วยให้สมองของคุณใช้พลังงานที่สิ้นเปลืองพลังงานให้ใช้ประโยชน์ได้ดีที่สุดและทำให้คุณประหลาดใจว่าการทำงานของหน่วยความจำที่ไม่สามารถลบเลือนได้ง่ายเพียงไร

การสร้างวิญญาณ – สมองรวมหลายสิ่งกับหน่วยความจำ สิ่งที่เราเห็นคือส่วนประกอบที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับอุปกรณ์ที่สร้างหน่วยความจำ ดังนั้นถ้าคุณกำลังนำเสนอการอ่านภาพสมองของคุณคุณจะสามารถจัดเก็บภาพในรูปแบบที่เรียกง่าย ๆ ได้ง่ายขึ้น ในขณะที่อ่านพยายามถ่ายรูปหรือเชื่อมโยงข้อมูลกับวัตถุที่เกี่ยวข้องบางอย่าง ช่วยให้คุณค้นหาข้อมูลเมื่อคุณเห็นภาพหรือรูปภาพในสมองของคุณ ดังนั้นคุณจะจดจำสิ่งที่คุณอ่านได้

เก้า คำย่อแบบฟอร์ม – อีกหนึ่งเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการสร้างฐานความทรงจำที่น่าอัศจรรย์โดยการสร้างคำย่อ ตัวอักษรเหล่านี้อาจเป็นตัวอักษรตัวแรกในกลุ่มของคำหรือตัวอักษรในประโยคหรือย่อหน้า แต่สิ่งสำคัญคือควรให้คำแนะนำที่นี่ว่าจดหมายเหล่านี้ควรมีความเรียบง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้และต้องทำความเข้าใจคำพูดข้อกล่าวหาหรือบทกวี (ดนตรี) ที่คุ้นเคย

ถ้าคุณให้มันกลับมาคุณจะจำได้ว่านักเรียนส่วนใหญ่อยู่ในรูปแบบของเพลงหรือบทกวีในช่วงต้นปีของโรงเรียนอนุบาลชีวิต หากคุณเพียงแค่อ่านเพลงเหล่านี้คุณจะจำบทเรียนได้ น่าประหลาดใจบทเรียนเหล่านี้ยังไม่สามารถระบุได้ในปีนี้และสามารถเตือนได้ในช่วงเวลาแห่งความมหัศจรรย์ของคำย่อและเพลง ลองอีกครั้งในวันนี้ มันยังคงทำงานได้เหมือนเดิม

ที่ 10 ทบทวนสิ่งที่คุณอ่านให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ – หลังจากที่คุณใช้เวลามากในการ "เก็บข้อมูล" ในสมองจะเป็นการยากที่จะเก็บข้อมูลนี้ไว้โดยไม่ได้รับการตรวจสอบ ข้อมูลที่คุ้นเคยเป็นของคุณยิ่งมีความเป็นไปได้ที่จะจดจำได้ พิจารณาภาพประกอบนี้: เมื่อชาวนาต้องการเลี้ยงลูกไก่ขณะกำลังดังขึ้นพวกเขาเรียนรู้ที่จะรวบรวมรอบระฆังในช่วงเวลาก่อนอาหารแม้ว่าพวกเขาจะไม่มีอาหารก็ตาม สมองของมนุษย์มีขนาดใหญ่กว่าและสูงกว่าลูกไก่มาก "และไม่สามารถสับสนกับข้อมูลที่ได้รับซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ โดยมีการทบทวนอย่างต่อเนื่องผมขอแนะนำให้ลำดับความสำคัญหรือบันทึกในการศึกษาก่อนหน้านี้มีประโยชน์ก่อนที่จะถูกแทรกใหม่

วิธีการที่ดีเหล่านี้ได้ช่วยให้ฉันเป็นนักเรียนและเมื่อคุณใช้พวกเขาฉันคิดว่าคุณกำลังอยู่บนถนนที่จะทำให้สมองของคุณเปลี่ยนเป็นแม่เหล็ก

ดร. Mbah E. O

Source by Mbah Emmanuel

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *